Sering Minum Antibiotik Tanpa Resep Pas Flu? Hati-hati, Bakterinya Makin Kebal

Pernahkah kamu meminum antibiotik sendiri saat hidung meler dan tenggorokan gatal, hanya karena ada sisa obat di laci dan berpikir, “minum aja deh, biar cepat sembuh”? Atau langsung mampir ke apotek dan bilang, “Kak, minta amoxicillin”? Kalau jawabannya pernah, kamu tidak sendirian. Namun kebiasaan kecil ini ikut melahirkan masalah kesehatan yang besar: bakteri yang kebal terhadap obat.

Antibiotik Tidak Melawan Flu

Antibiotik adalah obat untuk melawan infeksi bakteri. Obat ini tidak bekerja pada virus. Sementara, sebagian besar batuk pilek, flu, dan banyak kasus sakit tenggorokan disebabkan oleh virus. Minum antibiotik saat flu ibarat memakai kunci rumah untuk membuka motor: alatnya bagus, tetapi tidak cocok.

Salah pakai seperti ini sangat sering terjadi. Studi yang dimuat di Antibiotics (2025) mencatat bahwa dari lebih dari 200 juta resep antibiotik rawat jalan di Amerika Serikat pada 2022, sekitar 30 persen dinilai tidak diperlukan.

Di Indonesia, gambarannya mirip. Penelitian di Kota Semarang yang dimuat di BMJ Global Health (2024) memakai pasien standar dengan keluhan infeksi saluran napas atas, infeksi saluran kemih, dan diare pada anak. Di apotek yang tidak mengikuti program intervensi, sekitar 82 persen konsultasi berakhir dengan antibiotik tanpa resep, dengan alasan antara lain permintaan pembeli dan takut kehilangan pelanggan.

Tinjauan sistematis di Jurnal Farmasi dan Ilmu Kefarmasian Indonesia (2023) terhadap tujuh studi simulated patient, yaitu peneliti yang berperan sebagai pembeli, juga menemukan antibiotik kerap diberikan tanpa resep di berbagai kota, dengan amoksisilin sebagai yang paling sering. Padahal aturannya jelas: antibiotik hanya boleh diberikan dengan resep dokter.

Mengapa ini penting? Karena setiap antibiotik yang diminum tanpa kebutuhan memberi kesempatan bagi bakteri untuk menjadi kebal, dan dampaknya tidak berhenti pada orang yang meminumnya, tetapi bisa menyebar ke keluarga dan masyarakat.

Superbug Bukan Cerita Fiksi

Risiko terbesar dari penggunaan antibiotik yang sembarangan adalah resistensi antimikroba (antimicrobial resistance/AMR), yaitu kondisi ketika bakteri berubah sehingga obat yang dulu ampuh tidak lagi mempan. Perlu diingat, yang “kebal” bukan tubuhmu, melainkan bakterinya. Bakteri yang kebal terhadap banyak antibiotik sering dijuluki superbug.

Angkanya mengkhawatirkan. Analisis global di The Lancet (2022) memperkirakan pada 2019 ada 4,95 juta kematian yang terkait infeksi bakteri resisten obat, dan 1,27 juta di antaranya disebabkan langsung oleh resistensi. Jumlah ini lebih besar daripada kematian akibat HIV/AIDS maupun malaria pada tahun yang sama. Studi lanjutan di The Lancet (2024) memperkirakan kematian langsung akibat AMR mencapai sekitar 1,14 juta pada 2021 dan bisa naik menjadi sekitar 1,91 juta per tahun pada 2050. Tanpa perbaikan, lebih dari 39 juta orang diperkirakan meninggal langsung akibat AMR antara 2025 dan 2050.

Kabar baiknya, studi yang sama menyebut akses layanan kesehatan dan antibiotik yang lebih baik, serta penanganan infeksi berat yang tepat, berpotensi menyelamatkan puluhan juta nyawa. Artinya, masa depan ini masih bisa kita ubah. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sendiri menyebut penyalahgunaan dan penggunaan antibiotik berlebihan sebagai pendorong utama AMR.

Kenapa Bakteri Bisa Jadi Kebal?

Bayangkan bakteri seperti pemain dalam sebuah game. Setiap kali antibiotik digunakan, bakteri yang lemah mati, tetapi bakteri yang kebetulan punya “perisai” bertahan hidup, berkembang biak, dan jumlahnya makin banyak. Jika antibiotik sering dipakai tanpa kebutuhan yang jelas, atau dengan dosis dan durasi yang tidak tepat, kita justru ikut “melatih” bakteri menjadi lebih tangguh.

Dampaknya bisa langsung terasa:

• Infeksi makin sulit diobati. Penyakit sederhana bisa membutuhkan obat yang lebih kuat dan mahal, bahkan rawat inap.
• Efek samping tanpa manfaat. Antibiotik dapat memicu mual, diare, ruam, hingga reaksi alergi, dan ikut mengganggu bakteri baik di usus.
• Ancaman bagi orang lain. Bakteri resisten bisa menular ke keluarga dan lingkungan. Tanpa antibiotik yang efektif, operasi, persalinan caesar, dan kemoterapi menjadi jauh lebih berisiko, seperti diingatkan WHO (2023).

Apa yang Bisa Kita Lakukan?

Solusinya sederhana dan bisa dimulai dari kebiasaan sehari-hari:

1. Jangan beli atau minum antibiotik tanpa resep dokter. Gejala yang mirip belum tentu penyebabnya sama.
2. Jangan memaksa dokter memberi antibiotik untuk flu atau batuk pilek biasa. Jika dokter bilang tidak perlu, itu bukan pelit, justru melindungimu.
3. Ikuti resep dengan disiplin. Minum sesuai dosis, jadwal, dan durasi yang dianjurkan, dan jangan berhenti atau mengubahnya sendiri tanpa bertanya.
4. Jangan simpan sisa dan jangan berbagi. Antibiotik untuk satu orang belum tentu cocok untuk orang lain atau untuk penyakit berikutnya.
5. Cegah infeksi sejak awal. Cuci tangan pakai sabun, jaga kebersihan makanan dan minuman, serta lengkapi vaksinasi.
6. Manfaatkan apoteker. Tanyakan obat ini untuk apa, bagaimana cara minumnya, dan apa efek sampingnya. Kementerian Kesehatan juga punya gerakan edukasi bernama GeMa CerMat (Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat).

Lain kali tergoda mengambil antibiotik saat badan tidak enak, berhenti sejenak dan tanyakan tiga hal. Apakah ini sudah dipastikan infeksi bakteri oleh tenaga kesehatan? Apakah obat ini diresepkan untuk saya dan untuk penyakit ini? Apakah saya tahu dosis dan durasi yang benar? Jika ada jawaban “tidak” atau “ragu”, konsultasikan dulu ke dokter atau apoteker.

Satu keputusan kecil darimu membantu menjaga agar antibiotik tetap ampuh, untuk dirimu hari ini dan untuk generasi setelah kita. Bagikan tulisan ini ke temanmu yang hobi bilang “minum aja deh”.

Referensi

1. Thure KA, Mutamba G, Wren CM, Evans CD. Assessing disparities in inappropriate outpatient antibiotic prescriptions in Tennessee. Antibiotics (Basel). 2025;14(6):569. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12189405/
2. Antimicrobial Resistance Collaborators. Global burden of bacterial antimicrobial resistance in 2019: a systematic analysis. Lancet. 2022;399(10325):629–55. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35065702/
3. GBD 2021 Antimicrobial Resistance Collaborators. Global burden of bacterial antimicrobial resistance 1990–2021: a systematic analysis with forecasts to 2050. Lancet. 2024;404(10459):1199–226. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39299261/
4. Ferdiana A, Mashuri YA, Wulandari LPL, et al. The impact of a multi-faceted intervention on non-prescription dispensing of antibiotics by urban community pharmacies in Indonesia: a mixed methods evaluation. BMJ Glob Health. 2024;9(10):e015620. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11459306
5. Muin FW, Widayanti A. Using simulated patients to understand non-prescription antibiotic dispensing in Indonesia: a systematic review. Jurnal Farmasi dan Ilmu Kefarmasian Indonesia. 2023;10(2):193–201. https://e-journal.unair.ac.id/JFIKI/article/view/44913
6. World Health Organization. Antimicrobial resistance [Internet]. Geneva: WHO; 2023 [cited 2026 Nov 8]. Available from: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance

Powered by Froala Editor

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.