RM.id Rakyat Merdeka - Pemain Persib, Saddil Ramdani, memanfaatkan masa libur panjang kompetisi untuk berkumpul bersama keluarga. Meski demikian, winger lincah tersebut tetap menjaga kebugaran dengan menjalani latihan ringan secara mandiri agar kondisi fisiknya tetap terjaga.
Saddil menegaskan, sebagai pesepakbola profesional dirinya memiliki tanggung jawab untuk mempertahankan kebugaran meski sedang tidak menjalani program latihan bersama tim. Karena itu, ia membagi waktu antara beristirahat bersama keluarga dan melakukan latihan rutin.
Baca juga : Pramono Gercep Bersihkan Pulau Sampah di Muara Angke
"Saat libur panjang, biasanya saya lebih banyak menghabiskan waktu bersama keluarga dan orang-orang terdekat. Selain itu, saya juga tetap menjaga kondisi fisik dengan latihan ringan," ujar Saddil, Selasa (16/6/2026).
Pemain yang baru bergabung dengan Persib tersebut menilai latihan mandiri selama masa liburan sangat penting. Menurutnya, menjaga kondisi fisik akan memudahkan proses adaptasi ketika tim kembali memulai persiapan menghadapi kompetisi musim depan.
Baca juga : Zulhas Pastikan Stok Pupuk Terjaga, Harga Terjangkau
"Supaya saat kembali ke tim tidak memulai dari nol lagi," lanjutnya.
Saddil memahami bahwa setelah masa libur berakhir, tim pelatih akan kembali memberikan program latihan dengan intensitas tinggi. Karena itu, ia berusaha menjaga kebugaran agar bisa langsung mengikuti ritme latihan tanpa harus melalui proses peningkatan kondisi yang terlalu panjang.
Baca juga : Saddil Ramdani Siap Tempur Hadapi Oman di SUGBK
Dengan disiplin menjalani latihan ringan selama liburan, Saddil berharap dapat kembali dalam kondisi terbaik dan segera menyatu dengan program yang disiapkan tim pelatih Persib untuk menghadapi berbagai agenda penting pada musim mendatang.
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.