RM.id Rakyat Merdeka - Liburan karena Lebaran Idul Fitri tak membuat skuad Persebaya Surabaya istirahat. Bruno Moreira dkk memiliki kewajiban latihan mandiri di rumah masing-masing untuk tetap menjaga kondisi fisik.
Para pemain Persebaya diminta melakukan latihan secara mandiri kendati BRI Liga 1 2024/25 tengah libur. Hal tersebut untuk menjaga kondisi fisik pemain-pemain tim asal Kota Pahlawan itu agar tetap prima.
"Kita sudah memiliki jadwal (libur lebaran), sudah memiliki rencana sejak bulan lalu. Program individu penting, pemain wajib melakukannya. Minggu ini (kondisi pemain) sudah sangat kuat dengan intensitasnya. Tidak ada latihan teknis sama sekali," ungkap pelatih Persebaya, Paul Munster.
Baca juga : DKI Siapkan Kampung Siaga Bencana Saat Libur Lebaran, Antisipasi Banjir Kiriman
"Kemudian setelah itu, mereka akan memiliki program individu lagi. Kemudian pada awal April, (program) akan kembali mulai semula. Semua orang akan kembali untuk latihan tim, video (analisis) dan persiapan untuk Persija Jakarta," tambahnya.
Ya, tim Persebaya tidak langsung libur. Mereka masih berlatih. Bahkan, Persebaya dijadwalkan menjalani uji coba melawan tim Persebaya Future Lab, Jumat (28/3).
Meski uji coba internal, Bajul Ijo mempersiapkan diri dengan maksimal, sebagai pemanasan menuju tujuh laga pemungkas musim ini. Mereka akan menantang tuan rumah Persija pada pekan ke-28 BRI Liga 1 2024/25, 12 April mendatang.
Baca juga : Bahlil: PLN Siap Layani Pengguna Kendaraan Listrik saat Libur Idul Fitri
Untuk mengatasi penurunan fisik, menurut pelatih berusia 43 tahun tersebut, telah disiapkan program latihan mandiri. Dimana setiap pemain menerima menu latihan yang berbeda-beda.
"Pemain berlatih menjaga badan, kekuatan, dan lari. Mereka harus tetap bergerak. Intensitas tinggi, kekuatan, program lari juga. Jadi, itu berbeda. Itu bukan satu area khusus pada badan, itu seluruh badan," terang Munster.
"Kemudian ketika sudah dekat dengan pertandingan melawan Persija, kita mulai membuat analisis video dan situasi teknis untuk permainan tersebut. Ketika menghadapi Persija, itu berbeda dengan pertandingan kami melawan tim lain," lanjutnya.
Baca juga : PLN EPI Pastikan Pasokan Listrik Andal Jelang Idul Fitri
Pelatih asal Irlandia Utara itu menyebutkan sesi video untuk memperjelas beberapa detail strategi dan taktik yang akan diterapkan. Munster menilai itu penting untuk tim agar memahami dan mereferensikan bagaimana rencana permainan untuk laga mendatang yang akan dijalankan.
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.