Atelier of Minds Ajak Hadirkan Emosional Ayah Lewat Interaksi Sehari-hari

RM.id  Rakyat Merdeka - Percakapan ayah dan anak bisa berlangsung setiap hari, tetapi lebih banyak berisi pertanyaan tentang nilai, tugas sekolah, atau pengingat untuk mengikuti aturan.

Di antara percakapan itu, apakah anak merasa nyaman menceritakan kekhawatirannya, meminta bantuan, atau mengungkapkan kekecewaan?

Pertanyaan ini menjadi penting dalam pembahasan tentang father hunger, istilah yang menggambarkan kerinduan akan perhatian, penerimaan, dan kedekatan dengan sosok ayah.

Di Hari Ayah Nasional, Atelier of Minds, student care dan enrichment center inklusif di Jakarta Selatan, mengajak keluarga melihat bagaimana kehadiran emosional ayah dirasakan anak melalui interaksi sehari-hari.

Psikolog di Atelier of Minds Diah Cahyaningrum, S.Psi., M.Psi. mengatakan, kedekatan tumbuh ketika anak memiliki pengalaman berulang bahwa ayah bersedia memperhatikan dan merespons kebutuhannya.

“Anak bisa mengajak ayah terhubung dengan bercerita, menunjukkan sesuatu, atau meminta ditemani. Ketika ayah memperhatikan dan merespons, anak mendapat pengalaman bahwa apa yang penting baginya juga layak mendapat perhatian ayah. Kedekatan dibangun dari interaksi seperti ini yang berlangsung berulang," kata Diah dalam keterangannya, Jumat (13/11/2026).

Diah menekankan bahwa father hunger digunakan sebagai istilah untuk membicarakan pengalaman dalam hubungan, bukan diagnosis.

Kedekatan ayah dan anak juga tidak dapat dinilai hanya dari tempat tinggal, banyaknya waktu bersama, atau satu kejadian tertentu.

Baca juga : Ibas Tekankan Pentingnya Peran Ayah Menyiapkan Generasi Bangsa

Tidak semua anak menunjukkan keinginan untuk dekat melalui percakapan. Ada yang mengajak bermain, memperlihatkan hasil gambar, mengulang cerita tentang tokoh favorit, atau memilih duduk di dekat ayah sambil melakukan kegiatan masing-masing.

Dalam pendampingan Atelier of Minds, psikolog dan terapis okupasi membantu keluarga mengenali cara anak berkomunikasi serta kondisi yang membuatnya nyaman berinteraksi.

Diah menambahkan, anak yang menjawab singkat ketika ditanya langsung, misalnya, mungkin lebih nyaman bercerita saat menggambar atau berjalan bersama.

Anak lain membutuhkan suasana yang lebih tenang atau waktu lebih lama untuk merespons.

“Ketika orang tua memahami cara anak berkomunikasi dan merasa nyaman, mereka dapat menyesuaikan cara mendekat," kata Diah.

Menurutnya, Ayah bisa mengikuti minat anak, memberi waktu untuk menjawab, dan menghargai pilihannya terhadap sentuhan. Anak tidak harus banyak bicara, menatap mata, atau mau dipeluk untuk menunjukkan kedekatan.

Pendekatan ini relevan bagi anak neurotypical maupun neurodivergent. Dukungan diberikan sesuai kebutuhan masing-masing anak, sekaligus memberi ruang untuk mengembangkan komunikasi, mengenali perasaan, dan meminta bantuan.

Selain menyediakan waktu untuk berinteraksi, ayah dapat membangun pemahaman tentang anak dengan mengambil tanggung jawab pengasuhan.

Baca juga : Anak Sulit Memahami Instruksi? Kenali Perilaku dan Emosinya

Menyiapkan kebutuhan sekolah, menemani makan, atau mengikuti komunikasi dengan guru memberi kesempatan untuk mengenali kemampuan, kesulitan, dan minat anak secara langsung.

Kebutuhan akan dukungan dalam pengasuhan turut terlihat dalam survei Suara Orang Tua yang diadakan Atelier of Minds terhadap 173 orang tua anak neurodivergent pada Mei–Juli 2026, dengan 61 persen responden melaporkan burnout.

Temuan ini memberi gambaran tentang beban emosional responden, tanpa mengukur keterlibatan ayah maupun penyebab kelelahan tersebut.

M. Donny Eryastha, Co-Founder Atelier of Minds dan ayah dari dua anak, menekankan pentingnya berbagi tanggung jawab hingga mencakup persiapan dan tindak lanjut kebutuhan anak.

“Ketika ayah ikut berkomunikasi dengan guru, memahami kebutuhan anak, dan menjalankan rutinitas pengasuhan, ia punya lebih banyak kesempatan untuk mengenal anak. Tanggung jawab pun terbagi, sehingga memahami dan mendampingi anak tidak hanya bertumpu pada satu orang tua,” ujar Donny.

Tiga kebiasaan untuk membangun kedekatan

1. Dengarkan dan dampingi sebelum memberi nasihat Saat anak bercerita tentang masalah dengan teman atau kecewa karena kalah bermain, beri kesempatan untuk menyelesaikan ceritanya.

2. Bangun satu rutinitas yang bisa diandalkan

Baca juga : Anak Aktif Belum Tentu ADHD, Atelier of Minds Ajak Orang Tua Kenali Gejalanya

Pilih kegiatan yang realistis untuk dijalani secara konsisten, seperti sarapan, mengantar sekolah, bermain, atau membaca sebelum tidur. Beri ruang bagi minat anak dan kurangi gangguan ponsel selama berinteraksi.

3. Perbaiki hubungan setelah interaksi yang sulit Ayah tidak selalu memberikan respons yang tepat.

Ketika terlanjur membentak atau memberi nasihat sebelum anak selesai berbicara, akui apa yang terjadi dan buka kembali kesempatan untuk berinteraksi.

Atelier of Minds menekankan bahwa setiap keluarga memiliki situasi berbeda. Bagi anak yang kehilangan ayah atau tidak dapat berinteraksi dengannya secara aman, hubungan yang hangat dan konsisten dengan ibu, wali, kakek-nenek, maupun pengasuh tepercaya tetap perlu didukung.

“Hari Ayah bisa menjadi kesempatan untuk mengenal anak lebih jauh: apa yang sedang ia sukai, apa yang membuatnya khawatir, dan kapan ia membutuhkan kita. Mulailah dari satu rutinitas yang bisa dijaga bersama,” pungkas Donny.

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.