Air Mineral Esensial Krusial Bantu Jaga Performa Pelari Di Ajang Marathon

RM.id  Rakyat Merdeka - Bagi event berstandar internasional seperti Jakarta Running Festival 2024, pemilihan air mineral yang tepat memiliki peran krusial dalam mendukung performa dan kebugaran para peserta marathon.

Saat berlari, tubuh melepaskan tidak hanya cairan melalui keringat, tetapi juga mineral penting seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium. Kehilangan mineral-mineral ini dapat mengakibatkan penurunan performa, peningkatan risiko cedera, serta memperlambat pemulihan pasca lomba.

Le Minerale, dipilih sebagai air mineral resmi Jakarta Running Festival 2024, terkenal akan kandungan mineralnya yang terjaga baik.

Race Director, Donny Tjahyadikarta menjelaskan, pihaknya memilih Le Minerale karena komitmen mereka terhadap kualitas dan kontribusi positifnya di banyak event marathon berstandar internasional.

Baca juga : 99,1 Persen ASN Kemenag Bangga dengan Pekerjaannya

"Kehadiran Le Minerale di setiap water station tidak hanya sebagai sumber hidrasi, tetapi juga sebagai penunjang kebugaran dan keseimbangan mineral bagi peserta lomba," tuturnya.

Senada dengan Donny, menurut Dokter Andi, Medical Director Jakarta Running Festival (JRF) 2024 menya5akan, pelaksanaan JRF 2024 ini memegang teguh menjaga standar keamanan yang baik sesuai dengan aturan internasional.

Oleh karena itu, ia tidak main-main dalam pemilihan air mineral, kami melakukan verifikasi dengan detail dalam memilih air mineral yang tepat untuk merehidrasi sekaligus menjaga kebugaran pelari nanti.

"Air mineral yang paling tepat adalah yang terjamin memiliki kandungan mineral penting dan berkualitas," ujarnya.

Baca juga : Agar Netral, KY Diminta Pantau Hakim Yang Periksa PK Mardani Maming

Menurutnya, air mineral dengan kandungan mineral esensial yang berkualitas, tidak hanya membantu menggantikan cairan yang hilang, mineral di dalamnya bermanfaat juga untuk mendukung fungsi otot dan keseimbangan elektrolit.

"Ini krusial bagi pelari untuk memiliki strategi hidrasi yang baik. Tentu saja kita harus mengembalikan cairan tubuh, namun tak kalah penting, kita harus memenuhi kebutuhan mineral tubuh kita dengan air mineral, tapi harus air mineral yang berkualitas. Ciri-ciri air mineral yang baik adalah air mineral yang mengandung mineral esensial yang baik buat tubuh, bisa mencegah cedera, kram otot ataupun bisa menjaga optimal performance pelari sari garis start hingga finish," jelasnya.

Le Minerale akan tersedia di seluruh water station di race area, memastikan setiap pelari memiliki akses mudah untuk menjaga kecukupan hidrasi dan mineral esensial mereka.

Dokter Andi menyarankan peserta untuk memanfaatkan fasilitas water station dengan baik.

Baca juga : Pertamina Patra Niaga Integrated Terminal Jakarta Gelar Edukasi Tanggap Bencana

"Ini bukan hanya soal berlomba, tetapi juga tentang bagaimana memastikan tubuh tetap dalam kondisi optimal sepanjang perlombaan," sebutnya.

Dengan pemilihan Le Minerale sebagai partner resmi, diharapkan Jakarta Running Festival 2024 memberikan pengalaman lari yang lebih segar dan aman bagi semua peserta, memastikan bahwa mereka dapat mencapai garis finish dengan performa terbaik mereka.

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.