Sebelumnya
Untuk siapa?
Irma menuturkan, surat teurapetik bisa ditujukan untuk siapa saja. Mereka yang pernah hadir dari masa lalu, sedang ada dalam hidupmu, yang mungkin ada di masa depan, atau seseorang yang bahkan kamu sendiri mungkin tidak mengenalnya secara pribadi. Namun, menyisakan emosi yang kuat.
Baca juga : Fadel Yakin Festival Budaya Betawi Gorontalo Tarik Wisatawan Asing
"Untuk memulainya, beberapa orang ini perlu diprioritaskan," ucap Irma.
Untuk membuat 10 surat dalam 10 hari, Irma menerangkan, di hari pertama surat bisa ditujukan untuk pasangan. Kedua, anak. Ketiga, orangtua (ayah/ibu). Keempat, saudara. Kelima, sahabat.
Baca juga : Pemerintah Serius Turunkan Emisi Karbon, Ini Langkah-langkahnya
Keenam, orang yang pernah "melukaimu". Ketujuh, seseorang yang mengintimidasi Anda. Kedelapan, seseorang yang membuat Anda bahagia. Kesembilan, seseorang yang menyelamatkan Anda. Kesepuluh, diri sendiri.
Berikut tujuh tips menulis surat teurapetik, seperti disampaikan Irma melalui akun Instagramnya:
- Meluangkan waktu 10 - 15 menit
- Akan lebih baik menggunakan "cara konvensional" dengan alat tulis dan kertas
- Tuliskan kalimat secara bebas dan jujur
- Tuliskan emosi apa yang Anda rasakan, atau tentang situasinya
- Tidak perlu memikirkan tata bahasanya, karena ini adalah dialog pribadi, bukan untuk dikirimkan
- Jika surat tersebut dimaksudkan untuk "menutup atau menyelesaikan sesuatu", tuliskan kalimat yang jelas seperti "Aku rasa ini adalah akhir dari......."
- Jika surat pengampunan, Anda bisa menuliskan kalimat penegasan, "Aku memaafkanmu, untuk diriku" ■
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.