Dark/Light Mode
- Kinerja Industri Manufaktur Terganggu Urusan Koordinasi Antarinstansi
- KAI Tutup Posko Angkutan Lebaran, Penumpang KA Naik 18 Persen
- 100.000 Pendukung Prabowo-Gibran Gelar Aksi Damai di MK, Jumat Besok
- Didampingi Ibu Wury, Wapres Gelar Halal Bihalal Bareng Pegawai Dan Media
- Bobby Tetap Mau Daftar Jadi Bacagubnya PDIP
RM.id Rakyat Merdeka - Ketika dunia medis menyatakan belum ada obat dan vaksin anti-corona, maka pilihan rasional yang harus dilakukan agar tidak terpapar dan tidak mendapat kemudharatan jika terpapar ialah meningkatkan imun sistem kita. Tidak ada pilihan lain. Daya tahan dan kekebalan tubuh kita-lah yang harus dijaga selalu prima.
Survei membuktikan, orang-orang yang dinyatakan positif corona lalu menjadi negatif corona alias sembuh 46 persen di Indonesia, semuanya, karena mereka berhasil terus meningkatkan kekebalan tubuhnya. Ketika imun sistemnya meningkat, subhanallah, tubuh mempunyai daya tahan dan daya lawan kepada virus corona.
Wasilahnya bukan karena semata pake masker atau physical distancing, tapi karena tubuh yang terjaga sehat mampu melakukan self defence & self attack kepada virus pengganggu. Pada dasarnya virus apa pun. Termasuk Covid-19.
Selain wasilah makanan sehat dan olah raga, kekebalan dan daya tahan tubuh terpenting justru dibangun oleh kegiatan olah nyawa dan olah rasa yang rutin serta konsisten. Olah nyawa dan olah rasa terbaik dalam tradisi keagamaan kita tak lain ialah istiqomah menjaga wudhu menegakkan shalat, berdzikir dan wirid, yang wajib maupun yang sunnah.
Baca juga : Belajar ke Negeri China
Tujuan raga, nyawa, dan rasa kita rutin diolah agar keluar hormon bahagia penyehat jiwa raga, bernama, hormon endorfin. Dengan hormon endorfin yang melimpah itulah maka pikiran dan perasaan menjadi slalu baik serta positif. Pikiran dan perasaan yang terjaga baik dan positif ini pula-lah yang menyumbang terus naiknya tingkat imun sistem kita. Tingginya imun sistem menjadi sebab teologis-medis tubuh memiliki sistim pertahanan yang kokoh dan sekaligus memiliki kemampuan menyerang yang mematikan kepada segala jenis virus termasuk ‘si bangsat’ corona!
Oleh karenanya, pemerintah dan masyarakat harus bersama mendorong agar warga Indonesia, umat beragama, untuk memperbanyak ibadah. Karena kegiatan spiritual merupakan medium olah raga-nyawa-rasa yang bisa menjaga pikiran dan perasaan bahagia, yang pada gilirannya, meningkatkam sistem kekebalan dalam tubuh kita.
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
