Dark/Light Mode

Duta Besar India Untuk Indonesia Manoj Kumar Bharti

Promosikan Yoga Tangkal Covid-19

Senin, 21 Juni 2021 08:09 WIB
Duta Besar India Untuk Indonesia Manoj Kumar Bhart. (Foto: Istimewa)
Duta Besar India Untuk Indonesia Manoj Kumar Bhart. (Foto: Istimewa)

 Sebelumnya 
Acara bertajuk Yoga For Immunity & Wellbeing ini diadakan secara virtual dan offline.Yoga bersama dibagi jadi beberapa sesi. Pertama, Yoga Namaskar untuk kesehatan tulang belakang. Kedua, Sashtang yang adalah serangkaian gerakan sederhana untuk meningkatkan tingkat oksigen dalam darah.

Baca juga : Kadin Daerah: Panitia Munas Mesti Peka dengan Tingginya Kasus Covid-19

Ketiga, Simha Kriya, sebuah latihan sederhana untuk meningkatkan kekebalan dan menguatkan sistem pernapasan.

Baca juga : Berharap RI Raih Manfaat Dari Pendanaan Iklim

Gerak yoga ini diperagakan langsung oleh pegiat yoga sekaligus selebriti Tanah Air, Anjasmara. Kegiatan yoga ini secara langsung diikuti sebanyak 50 orang dengan menerapkan protokol kesehatan yang super ketat.

Baca juga : Malam Ini, Anies Mulai Operasi Pendisplinan Tanpa Kompromi

Di akhir acara, Dubes Bharti membagikan sertifikat keikutsertaan pada seluruh peserta yoga dan berfoto bersama. [DAY]

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.