Liburan Di Bali, Ezra Tetap Latihan Mandiri

RM.id  Rakyat Merdeka - Persib Bandung meliburkan para pemainnya hingga akhir Oktober mendatang. Meski tidak latihan bersama, para pemain secara sadar tetap melakukan berbagai cara untuk tetap menjaga kebugarannya.

Ezra Walian, misalnya, meski liburan di Bali dia tetap menjalankan latihan ringan setiap hari.

Striker berdarah Belanda tersebut tetap mencoba melakukan latihan individu di Bali. Ezra melakukan hal itu sambil menunggu program latihan jarak jauh yang akan mulai diberikan tim pelatih pekan depan.

Pelatih Luis Milla memberikan kebebasan bagi anak asuhnya sepekan terakhir ini. Program latihan jarak jauh baru dijalankan pekan depan. Namun para pemain, termasuk Ezra, enggan bersantai.

Baca juga : Libur 10 Hari, Skuad Pesut Etam Latihan Secara Virtual

“Saya melakakukan beberapa program latihan secara mandiri di Bali,” kata pemain bernomor punggung 30 tersebut.

Ia mengaku melakukan hal tersebut di tempat kebugaran. Selain menjaga kebugaran, latihan mandiri dilakukan untuk menjaga motivasi dan pikirannya supaya tetap siap berkompetisi.

“Saya pergi ke gym dan berolahraga di sana untuk menjaga kebugaran dan pola pikir. Saya berharap kami dapat memulai kembali dan melanjutkan dan menyelesaikan liga,” ucapnya.

 Senada, kiper Persib Reky Rahayu juga tak mau bermalas-malasan. Selama liburan, penjaga gawang Persib ini tetap mengisi waktu luang dengan program latihan mandiri.

Baca juga : Mudik Ke Thailand, Sato Tetap Latihan Mandiri

Reky mengaku motivasinya justru berlipat untuk bisa tetap menjaga kondisi fisiknya supaya tidak anjlok pada saat libur latihan.

“Setiap hari kegiatan latihan paling joging dan bersama teman-temannya berlatih dengan bola,” kata Reky, Jumat 21 Oktober 2022.

Reky mengaku perlu bantuan teman-temannya untuk menjaga sentuhan bola. Sebab, kiper tak bisa berlatih seorang diri.

“Memang kalau kiper itu sulit buat latihan mandiri. Makanya, saya jogging 1 jam. Setelah itu minta bantu rekan buat latihan pakai bola biar feeling tidak hilang,” ucapnya.

Baca juga : Liburan Selesai, Skud Persija Kembali Latihan

Selain berlatih, Reky juga mengisi waktu liburan bersama keluarga. Sebab, ia ingin maksimalkan waktu yang sulit didapat saat latihan bersama bergulir.

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.