PSSI Genjot Fisik Timnas U-16 Di Lereng Gunung Merapi

RM.id  Rakyat Merdeka - Sebanyak 36 pemain timnas U-16 terus digenjot fisiknya pada pemusatan latihan di lereng Gunung Merapi, tepatnya di Griya Persada Resort & Hotel, Kaliurang, Yogyakarta.

Digembleng sejak 19 April 2024, diharapkan ketahanan fisik para pemain terus meningkat. 

Menurut asisten pelatih tim, Haryanto Prasetyo Adi Utomo latihan fisik sudah berjalan selama 4 hari. Sesuai perintah head coach Nova Arianto,  pihaknya akan menaikkan kondisi fisik pemain.

Baca juga : Skuad Timnas U-23 Janji Terus Menyerang Lawan Australia

"Kita mau ambil physical endurance (ketahanan fisik) pemain yang akan langsung ditangani oleh pelatih fisik. Coach Nova sendiri sedang bertugas bersama tim U-23. Kita staf pelatih hanya menjalankan apa yang beliau perintahkan,” kata asisten pelatih tim, Haryanto Prasetyo Adi Utomo.

Pelatih yang akrab dipanggil Tomi Haryanto itu mengungkapkan menu latihan timnya selama empat hari ini, “Menu latihannya selama ini adalah, kemarin kita sudah dua kali cross country, hari ini ada aerobik, jadi dari pelatih fisik memang sengaja hari ini kita naik, kemarin dari cross country kita ke lapangan dan sorenya ada latihan teknik.”

“Selanjutnya kita masih sama laltihannya, karena ingin menaikkan endurance pemain, banyak di ranahnya pelatih fisik, mungkin 60 persen di fisik, 40 persennya di teknik. Sore kita hanya sedikit teknik,” sambungnya.

Baca juga : Salat Idul Fitri di Hambalang, Prabowo Dikerubungi Warga

Sementara itu, salah satu pemain bernama Ida Bagus Putu Cahya Permana mengatakan selama TC dia merasa letih. “Saya rasa tentunya pasti capek banget, tapi ya memang sudah kewajiban seperti itu, ya kita harus menjalaninya dan harus seratus persen,” tegasnya.

“Target saya adalah melakukan yang terbaik, dan bisa diakui oleh coach Nova tentunya.”

Terakhir dia mengatakan, jika ingin bertahan dan bersaing dengan pemain lainnya, dia harus lebih baik lagi mengatur jadwal istirahat.

Baca juga : Ini Kriteria Masuk Timnas U-17 Wanita Ala Pelatih Asal Jepang

“Karena sangat mepet dengan waktu latihan, saya harus lebih bisa mengatur jadwal istirahat, sebelumnya saya sempat pegal-pegal. Tapi saya masih bisa menjalani latihannya. Hari ini tadi latihan fisik, targetnya lari empat putaran dalam waktu empat menit. Saya harus lebih meningkatkan fisik,” tutupnya.

Tim ini disiapkan guna untuk menghadapi gelaran Piala AFF U-16 pada 16 - 29 Juni 2024 mendatang. Pemusatan latihan mereka sendiri nanti akan berakhir di tanggal 6 Mei 2024.

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.