RM.id Rakyat Merdeka - Setidaknya sekali dalam hidup, seseorang pernah melakukan suatu kebohongan.
Tujuannya macam-macam. Misalnya saja, demi menghindari hukuman, mendapatkan imbalan, perhatian atau pujian dan sejuta alasan lainnya.
Psikolog Irma Gustiana A menjelaskan, kebohongan yang paling banyak dilakukan orang, umumnya terkait pencapaian, perasaan, kehidupan sosial, usia, pendapatan, dan sebagainya.
"Biasanya, seseorang yang berbohong akan merasa tidak enak dan tidak nyaman. Dia akan gelisah, deg-degan, berkeringat atau khawatir," kata Irma melalui laman Instagramnya, Rabu (2/11).
Tapi, orang yang ketagihan berbohong (mythomania) tidak seperti itu.
Baca juga : Kasih Makan Tunawisma, Eh Malah Ditangkap Polisi
Mythomania merupakan suatu kondisi, yang menyebabkan penderitanya memiliki kebiasaan berbohong tanpa tujuan tertentu, secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama.
"Mythomania tidak termasuk ke dalam diagnosis gangguan mental. Ini hanya symptom atau gejala gangguan kepribadian," ujar Irma.
Pengidap sindrom Mythomania, umumnya memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
1. Tidak ada motif yang jelas untuk berbohong
2. Berbohong hampir di semua situasi
Baca juga : Pemkot Bandung Bentuk Kampung Siaga Bencana
3. Menggabungkan fakta dan khayalan dalam ceritanya
4. Cerita biasanya dramatis dan sangat detil
5. Cenderung menyukai kebohongan yang dilakukan
"Ketika mengarang sebuah cerita kebohongan, pengidap sindrom ini akan membuat cerita yang seakan nyata, untuk mengelabui orang lain," beber Irma.
Mereka biasanya puas dan merasa spesial, karena ceritanya bisa dinikmati dan disukai oleh orang lain. Sehingga, dia terus mengulang dan tidak bisa berhenti berbohong.
Baca juga : Prokes Longgar, Penyakit Yang Tak Biasa Mengintai
Di balik apa yang mereka lakukan, pengidap sindrom ini adalah mereka yang cenderung memiliki harga diri yang rendah, kurang percaya diri, dan seringkali membandingkan hidupnya dengan orang lain.
Mungkin juga, pernah memiliki pengalaman kegagalan atau pengalaman yang kurang baik dari suatu kenyataan. Misalnya kegagalan dalam keluarga, cinta, studi, atau pekerjaan.
"Bagi mereka yang sedang berjuang melepaskan diri dari sindrom mythomania, cobalah belajar jujur tentang apa yang dirasakan. Berhenti membandingkan diri. Sibukkan diri dengan hal-hal positif yang bisa dilakukan. Cintai diri sepenuh hati dan jiwa, karena bahagia yang sepenuhnya ada dalam diri," saran Irma. ■
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.