Dark/Light Mode
BREAKINGNEWS
Sebelumnya
Salah satu cara sehat yang bisa dilakukan jika ingin menambah berat badan yaitu dengan meningkatkan asupan protein. Salah satu cara mudah yang bisa dilakukan tentu saja dengan mengonsumsi susu. Bukan lemak yang akan didapat namun dengan mengonsumsi asupan protein yang tepat akan menambah massa otot yang bisa menambah berat badan juga.
Baca juga : Hana Malasan, Pake Susuk Supaya Pria Tergila-Gila
Dengan mengonsumsi protein, pembakaran justru akan meningkat jadi berat badan Anda bertambah bukan karena adanya lemak yang menumpuk namun karena adanya pertambahan massa otot. Jadi tidak heran jika anak-anak atau para atlet disarankan mengonsumsi susu atau suplemen yang mengandung protein supaya badan menjadi bugar serta berat badan bertambah sesuai yang diinginkan.
Baca juga : Malam Ini Lawan PSIS, Maung Bandung Ompong Di Depan
Demikian beberapa manfaat susu protein yang penting untuk diketahui. Dengan mengetahui manfaat yang diperoleh kini Anda tidak salah paham lagi bahwa mengonsumsi susu ternyata memberikan banyak sekali manfaat positif.
Baca juga : Bank Mandiri Tebar Semangat Menabung Ke 15.000 Pelajar Se-Indonesia
Bagi yang ingin tumbuh sehat atau ingin menambah berat badan, tidak perlu suplemen yang tidak jelas. Hanya dengan mengonsumsi susu saja berat badan Anda akan bertambah dan cara ini termasuk cara sehat yang wajib dilakukan.
Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News
Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Tags :
Berita Lainnya
