BKS Kangen Main Tenis Meja

RM.id  Rakyat Merdeka - Menteri Perhubungan (Menhub) Budi Karya Sumadi ikut memperingati Hari Olahraga Nasional (Haornas) yang jatuh Rabu (9/9). Baginya, berolahraga menjadi benteng tubuh menghadapi Covid-19.

“Selamat Hari Olahraga Nasional. Mari bersama-sama meningkatkan daya tubuh kita, dengan rajin berolahraga. Salam Sehat. Salam Olahraga. #Haornas2020,” ujar Budi Karya dijejaring Instagram miliknya, @budikaryas.

Baca juga : Survei BI: Penjualan Eceran Terus Membaik

Budi Karya pun mengunggah kegiatan olahraga favoritnya, yaitu main tenis meja. Di foto itu, tertulis diambil sebelum Covid-19. Pria yang akrab disapa BKS ini terlihat fokus mengayunkan bat.

Di unggahan itu, Budi Karya menjelaskan kepada publik tentang arti penting olahraga di tengah pandemi Covid-19. Selain menjalankan protokol kesehatan untuk pribadi, seperti memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan dengan sabun, menjalankan pola hidup sehat juga penting. 

Baca juga : Alice Norin, Jangan Menikah Muda

“Salah satu pola hidup sehat yang harus kita jalankan adalah berolahraga. Olahraga teratur menjadi cara untuk menjaga kesehatan, kebugaran, dan daya tahan tubuh,” tulisnya. “Daya tahan tubuh yang kuat menjadi salah satu benteng menghadapi Virus Covid-19,” tambahnya.

Budi Karya mengaku tengah disiplin membudayakan olahraga. Ritmenya, minimal satu jam dalam sehari.

Baca juga : US Open, Serena Tembus 16 Besar

Budi Karya sempat terinfeksi Virus Corona. Usaha dan doa dia lakukan hingga akhirnya bisa terbebas dari virus asal Wuhan ini. Termasuk berolahraga, adalah ikhtiar untuk bugar dan sembuh dari virus.

“Saya makin bisa memaknai pentingnya berolahraga setelah sembuh dari Covid-19. Saya ingin segera bisa bermain tenis meja seperti foto yang saya pasang ini. Foto ini diambil sebelum pandemi. Hanya saja, dokter belum membolehkan saya bermain tenis meja. Olahraga yang sering saya lakukan saat ini adalah berjalan kaki dengan diselingi jogging,” ceritanya. [BSH]

Update berita dan artikel RM.ID menarik lainnya di Google News

Dapatkan juga update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari RM.id. Mari bergabung di Grup Telegram "Rakyat Merdeka News Update", caranya klik link https://t.me/officialrakyatmerdeka kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.